روغن خراطین یکی از روغن‌های گیاهی است که فواید مختلفی برای بدن دارد. در این مطلب به بررسی کامل روغن خراطین می‌پردازیم.

طبق گفته‌های متخصصان سم‌شناسی، روغن‌های گیاهی، حتی زمانی که ما آنها را می‌خریم دارای سم هستند که با پخت و پز، این سم‌ها زیادتر می‌شوند و در صورتی که مواد غذایی دوباره گرم شوند بیشتر و بیشتر هم خواهند شد.

ماساژ صورت با استفاده از روغن‌های گیاهی یکی از روش‌های جوان‌سازی و حفظ سلامت پوست است برای همین در این مطلب به معرفی بهترین روغن برای ماساژ صورت میپردازیم.

طرز تهیه بورانی هویج را که یک غذای ساده متعلق به استان‌های آذربایجان شرقی و غربی است اگر بلد باشید به‌ سادگی می‌توانید یک غذای گیاهی خوشمزه و جدید را به فهرست غذاهای هفتگی خانواده اضافه کنید.

ویتامین E به‌ دلیل تاثیر آنتی‌اکسیدانی قوی و محافظت از سلول‌ها برای بدن ضروری است. این ویتامین از طریق تغذیه به‌خصوص روغن‌های گیاهی تامین می‌شود. ابتلا به بعضی بیماری‌های مزمن روده مانند کرون یا اختلالات صفرا و کبد نیز در بروز این کمبود نقش دارند.

روغن زیتون به دلیل خواص فراوان و منحصر به‌فردش، جایگاه ویژه‌ای در میان روغن‌های گیاهی برای سلامتی بدن دارد.

نگرانی‌ها در مورد خطرات سلامتی روغن‌های گیاهی افزایش یافته است. کارشناسان هشدار می‌دهند که این روغن‌ها که در بسیاری از غذاهای محبوب از جمله سیب‌زمینی سرخ‌کرده، چیپس و کنسرو ماهی یافت می‌شوند ممکن است حاوی ترکیبات سمی باشند.

بر اساس این گزارش، بسیاری از غذاها، از کنسرو ماهی گرفته تا چیپس، با استفاده از روغن‌های گیاهی تهیه می‌شوند که برخی کارشناسان نگران هستند که ممکن است حاوی ترکیبات سمی باشند. روغن گیاهی از گیاهان مختلف روغنی مثل: آفتابگردان، سویا، ذرت و .. گرفته می‌شود. اما روغن حیوانی از بخش چربی شیر، پیه، دنبه گرفته …

پوست لب به دلیل شرایط آب و هوایی در برخی فصل ها دچار ترک خوردن و خشکی می شود که باید با استفاده از روغن های گیاهی و طبیعی از این مشکل جلوگیری کنید.

پوست لب به دلیل شرایط آب و هوایی در برخی فصل ها دچار ترک خوردن و خشکی می شود که باید با استفاده از روغن های گیاهی و طبیعی از این مشکل جلوگیری کنید.

شاخص قیمت جهانی مواد غذایی سازمان ملل‌ متحد در ماه می ‌‌برای سومین ماه متوالی افزایش یافت؛ زیرا افزایش قیمت غلات و محصولات لبنی بر کاهش قیمت شکر و روغن‌های گیاهی غلبه کرد.

نتیجه پژوهشی نشان داد که یک وعده سیب زمینی سرخ شده در روغن نباتی گیاهی ۲۵ برابر بیش‌تر از حد قابل تحمل سازمان بهداشت جهانی حاوی آلدئید‌های سرطان زا است.

طبق گزارش تازه‏‏‏‌ سازمان خواربار و کشاورزی ملل‌متحد (فائو)، شاهد سومین ماه متوالی افزایش شاخص قیمت جهانی کالاهای اساسی مواد غذایی هستیم. این گرانی بی‏‏‏‌وقفه، در حالی رخ می‌دهد که قیمت غلات و فرآورده‌های لبنی با روند صعودی روبه‌رو بوده، اما بهای شکر و روغن‌های گیاهی روندی کاهشی داشته‌است. این نوسانات …

شاخص قیمت جهانی مواد غذایی سازمان ملل‌ متحد در ماه می برای سومین ماه متوالی افزایش یافت، زیرا افزایش قیمت غلات و محصولات لبنی بر کاهش قیمت شکر و روغن‌های گیاهی غلبه کرد.

شاخص قیمت جهانی مواد غذایی سازمان ملل‌ متحد در ماه می برای سومین ماه متوالی افزایش یافت، زیرا افزایش قیمت غلات و محصولات لبنی بر کاهش قیمت شکر و روغن‌های گیاهی غلبه کرد.

نتیجه پژوهشی نشان داد که یک وعده سیب زمینی سرخ شده در روغن نباتی گیاهی ۲۵ برابر بیش‌تر از حد قابل تحمل سازمان بهداشت جهانی حاوی آلدئید‌های سرطان زا است. نتایج بررسی نشان داد مقدار آلدئید‌های سرطان زایی که در سیب زمینی سرخ شده پیدا شده معادل آن چیزی است که هنگام کشیدن ۲۵ نخ سیگار مصرف می‌شود.

کاهش وزن با عصاره ها و روغن گیاهی: بسیاری از افراد به دنبال روش‌های سریع و سالم برای سوزاندن چربی‌های اضافی و کاهش وزن هستند. استفاده از عصاره‌ها و روغن‌های

پرپشت شدن مژه ها با ریمل گیاهی: ریمل طبیعی علاوه بر زیبایی مژه ها موجب تقویت و پرپشت شدن مژه ها می شود که با مواد طبیعی و روغن های گیاهی مفید برای مو و مژه به

خانم هایی که به دنبال ریمل خوب و بدون ضرر هستند می توانند با ساخت ریمل خانگی و طبیعی با استفاده از روغن های گیاهی مژه های بلند و پرپشت داشته باشند.

بومادران گیاهی پرخاصیت است که می‌توانید از آن به صورت چای، دمنوش، عرق، روغن، پودر و حتی از برگ تازه آن استفاده کنید. بومادران در طب سنتی برای درمان درد‌های معده، تنظیم قاعدگی و پیشگیری از عفونت مفید است. استفاده از عرق بومادران برای نوزادان و کودکان زیر دو سال و خانم‌های باردار ممنوع است.

اگر دلتان می خواهد بدون صرف هزینه زیاد ظاهرتان را زیباتر کنید، می توانید به روغن های طبیعی اعتماد داشته باشید. استفاده از برخی روغن های گیاهی بدون نیاز به ترکیبات شیمیایی محصولات گرانقیمت به مراقبت از سلامتی و ظاهر پوستتان کمک زیادی می کند.

خط سلامت: رایحه درمانی ( آروما تراپی)، یک روش درمانی است که طی آن برای کاهش اضطراب و تنش فرد از عصاره های گیاهی مختلف استفاده می شود.

رایحه درمانی یا آروماتراپی یکی از روش های درمانی با استنشاق روغن های گیاهی معطر می باشد که سبب رفع بیماری ها و ایجاد آرامش می شود.

اگر دوست دارید در کنار غذا‌های مختلف از دورچین سبزیجات سرخ شده استفاده کنید، یا تنها قصد دارید سبزیجات را در روغن تفت دهید، بهترین روغن برای این کار روغن گیاهی است. معمولا سرخ کردن سبزیجات، در کوتاه‌ترین زمان ممکن و با حرارت ملایم انجام می‌شود.

خط سلامت: روغن آفتابگردان، یک روغن گیاهی شفاف و پرطرفدار است که علاوه بر پخت و پز کاربردهای دیگری هم دارد؛ برای مثال در تولید صابون و برخی شوینده‌ها از این روغن استفاده می شود.

سیاه‌دانه (از خانواده گیاه آلاله‌) که با نام شونیز نیز شناخته می‌شود، یک گیاه دارویی پرکاربرد در سراسر جهان است. این گیاه با نام علمی Nigella sativa گیاهی یک‌ساله و گل‌دار با ارتفاعی در حدود 20 تا 90 سانتی‌متر است. این گیاه بومی آفریقا و جنوب غربی آسیا است و کپسول‌های میوه آن، تعداد زیادی دانه سفید سه‌ضلعی …

روغن ها یک راه عالی برای بازگرداندن رطوبت به پوست خشک هستند. همچنین برخی از روغن های گیاهی دارای اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی هستند که می تواند به بهبود سلامت سد پوستی شما کمک کند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از وری ول هلث، روغن ها یک راه عالی برای بازگرداندن رطوبت به پوست خشک هستند.

خط سلامت: روغن زیتون یکی از سالم ترین انواع روغن های گیاهی است که خوردن آن مزایای فراوانی برای سلامتی دارد. علاوه بر این مشخص شده است این روغن گیاهی برای

طبق نتایج به دست‌آمده، جایگزین کردن پنج گرم روغن زیتون به جای مارگارین یا سس مایونز هشت تا ۱۴ درصد خطر مرگ ناشی از زوال عقل را کاهش می‌دهد.

روغن تخم کتان حاوی اسیدهای چرب ضروری، آنتی‌اکسیدان‌ها و برای کاهش التهاب و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های قلبی مفید است.

مصرف روغن ‌های گیاهی یکی از راهکارهای پیشنهادی برای درمان ریزش مو خانگی است. این روغن ‌ها می ‌توانند ریزش مو و سایر آسیب های وارده به آن را برطرف کنند. در ادامه با بعضی از روغن های مفید برای رفع ریزش موی سر زنان آشنا خواهید شد.

اگر به دنبال روغن‌های سالم برای مصارف آشپزی و پخت و پز هستید، باید روغن‌هایی به نقطه دود بالا و ترکیبات سالم را انتخاب کنید.

خط سلامت: ابرو از مهم ترین اجزاء چهره هستند. داشتن ابروهای پر پشت و خوش حالت نقش مهمی در زیبایی ایفا می کند. مشخص شده است استفاده از برخی روغن های گیاهی به پرپشت کردن ابرو ها کمک می کند.

وجود ترکیبات فعالی مانند فلانوئیدها و فورانوکومارین، روغن فعال و ویتامین های B ،C و D و روی، سلنیوم، سدیم، کلسیم، مس، پتاسیم و منیزیم، منگنز، بور در بهارنارنج خواص سلامتی زیادی به این عرق گیاهی بخشیده است.

این مسول آزمایشگاه صنایع غذایی ادعاهای نه چندان تازه، اما کمتر جدی گرفته شده را دوباره مطرح کرده؛ از جمله آنکه آب چاه بخورید، ولی آب معدنی، نخورید! یا اینکه روغن های طبیعی را استفاده نکنید .

وجود ترکیبات فعالی مانند فلانوئیدها و فورانوکومارین، روغن فعال و ویتامین های B ،C و D و روی، سلنیوم، سدیم، کلسیم، مس، پتاسیم و منیزیم، منگنز، بور در بهارنارنج خواص سلامتی زیادی به این عرق گیاهی بخشیده است.

مردم اسطوخودوس را با دو ویژگی خاص عطر و رنگ آن مرتبط می دانند. اما ممکن است ندانید که گل اسطوخودوس و روغن حاصل از آن دارای تاریخچه طولانی در طب گیاهی است.

خط سلامت: روغن‌های مو با فرمولاسیون طبیعی و گیاهی می‌تواند چربی موها را تنظیم کرده و از بد حالت شدن و وزی آنها جلوگیری کند.

طبق گزارش اخیر سازمان خواربار و کشاورزی ملل‌متحد (فائو) قیمت جهانی مواد غذایی در ماه آوریل با رشدی اندک همراه بوده‌است. این افزایش عمدتا ناشی از افزایش قیمت گوشت، روغن‌های گیاهی و غلات بوده، درحالی‌که قیمت شکر و لبنیات با کاهش روبه‌رو بوده‌است. شاخص قیمت غذای فائو که تغییرات ماهانه قیمت سبدی از کالاهای …

به گزارش اقتصاد ایران ، شاخص قیمت جهانی آژانس موادغذایی سازمان ملل‌متحد در ماه آوریل برای دومین ماه متوالی افزایش یافت، زیرا افزایش قیمت گوشت و افزایش اندک روغن‌های گیاهی و غلات بر کاهش قند و محصولات لبنی غلبه کرد. این آژانس در روز جمعه (۳ می) اعلام کرد که شاخص قیمت سازمان خواربار و

سرپرست اداره کل فرآورده‌های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو گفت: درج عنوان بدون افزودنی روی شیرهای استریل نیز از این دست تبلیغات است، چراکه شیرهای استریل نیازی به افزودنی یا نگهدارنده ندارند، چون داخل آن میکروبی وجود ندارد.

خط سلامت: روغن یاس بنفش، غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ترکیبات قابض، برای حفظ جوانی پوست بسیار مؤثر است.

کره گیاهی یا مارگارین، به کره‌ای گفته می‌شود که از روغن گیاهی تهیه شود. مارگارین از نظر ظاهری شبیه کره لبنی است ولی پایه آن شیر نیست، بلکه اغلب از انواع روغن‌های نباتی مثل ذرت، آفتابگردان، سویا و کتان به اضافه برخی افزودنی‌ها تهیه می‌شود.

در زیر مطالبی درباره گیاه یاس بنفش گفته شده است که خواندنش خالی از لطف نیست.

روغن نوعی گل خواص فراوانی برای انسان دارد جلوگیری از پیری زود رس گرفته تا کاهش تب، بهبود بو و رایحه اتاق، درمان مشکلات گوارشی.

روغن‌های گیاهی با تنوع فراوان و خواص منحصر به فرد خود، به عنوان یک منبع طبیعی ارزشمند در بهبود سلامت و زیبایی شناخته می‌شوند. روغن های طبیعی انواع مختلفی دارند که هر کدام برای درمان بیماری خاص مفید است.

شوره سر یکی از بیماری‌های شایعی است که ممکن است در سنین مختلف رخ دهد. بسیاری از ما در قدم اول برای مقابله با شوره به استفاده از شامپوهای ضدشوره روی می‌آوریم. با این حال در اکثر مواقع ممکن است با نتیجه مطلوبی روبرو نشویم.

امروزه با کاهش ذخایر نفت خام و همچنین افزایش قیمت حامل‌های انرژی، صرفه‌جویی در مصرف انرژی و بهینه‌سازی آن در سامانه‌های مصرف کننده انرژی به امری

روغن کرچک یکی از بهترین روغن های گیاهی برای تسکین درد مفاصل می باشد. اگر از درد شدید زانو رنج می برید می توانید با تهیه پک مخصوص روغن کرچک آن را درمان کنید.

امروزه روغن‌های گیاهی جای خود را در زندگی ما باز کرده‌اند و بسیار محبوب شده‌اند. یکی از این روغن‌های گیاهی و مفید روغن مارولا است که در بسیاری از محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می‌شود.ما در ادامه این مطلب از طوطیا نیوز نحوه مصرف این روغن را بیان می کنیم. با ما همراه باشید.

روغن مازولا نوعی روغن گیاهی خوراکی است که از دانه‌های ذرت گرفته می‌شود. این روغن به دلیل طعم ملایم و نقطه دود بالا، برای پخت‌وپز، سرخ‌کردن و سالاد مناسب است. مازولا سرشار از ویتامین E، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب ضروری مانند امگا 6 است.

سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار شهرداری تهران، قیمت انواع روغن بکر تهیه شده با دستگاه پرس سرد را اعلام کرد.

اصول تغذیه سالم شامل خوردن مقدار زیادی از سبزیجات، میوه‌ها و غلات کامل، انتخاب محصولات لبنی بدون چربی یا کم‌چرب، ماهی، لوبیا، آجیل و روغن‌های گیاهی، محدود کردن مصرف گوشت‌ها و لبنیات پرچرب، محدود کردن نوشیدنی‌ها و مواد غذایی حاوی قند اضافه، محدود کردن مصرف سدیم به کم‌تر از ۲۳۰۰ میلی‌گرم در روز می‌شود.

ریزش مو مشکلی شایع است که می تواند اعتماد به نفس افراد را تحت تاثیر قرار دهد. خبر خوب این است که راه حل های طبیعی و موثری برای مقابله با این مشکل وجود دارد. در این مقاله، به معرفی 3 روغن گیاهی معجزه گر می پردازیم که می توانند به طور چشمگیری به رشد سریع مو و تقویت موهای ضعیف و نازک کمک کنند.

درباره روغن ماکادمیا شنیده‌اید؟ این روغن از جمله روغن‌های گیاهی است که فواید بسیاری در مخصوصا برای مراقبت از پوست و مو دارد.

روغن تراپی از روش‌های کارآمدی بوده که در رویش مجدد مو بسیار تاثیرگذار است. داشتن موهایی با درخشندگی بالا و پرپشت، می‌تواند یکی از فاکتورهای مهم در زیبایی شما باشد. دارا..

ادویه‌ها، دمنوش‌ها، گیاهان دارویی و عرقیات گیاهی، روغن‎ها و دانه‌های روغنی و گیاهی مهم‌ترین لیست محصولات عطاری را تشکیل می‌دهند.

بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.

خواص روغن سیاه دانه برای سفیدی مو، به نوعی نویدبخش رفع سفیدی مو برای همیشه است. همچنین می‌توان به رویش مجدد مو با روغن سیاه دانه اشاره نمود.

به گزارش  خبرآنلاین، امگا ۳ را می‌توان با مصرف مواد غذایی مختلفی مانند ماهی‌های چرب و برخی روغن‌های گیاهی و همچنین مکمل‌ها (قرص و…) دریافت کرد. در این مطلب به

اگر به دنبال یک روش طبیعی و بدون استفاده از داروهای شیمیایی برای رفع سفیدی مو سر هستید، پیشنهاد می شود خواص روغن سیاه دانه برای سفیدی مو را جدی بگیرید و با نحوه استفاده از روغن سیاه دانه برای مو آشنا شوید.

خواص روغن نارگیل: باید بدانید که روغن نارگیل یکی از معدود خوراکی‌هایی است که می‌توان آن را در دسته سوپرفودها قرار داد. سوپرفود یا ابر غذا به آن دسته از مواد غذایی گفته می‌شود که تاثیر زیاد روی سلامتی مصرف کننده دارند. ترکیب منحصربه‌فرد اسید‌های چرب روغن نارگیل می‌تواند تاثیر مثبتی روی سلامتی شما داشته …

سازمان خواربار و کشاورزی سازمان ملل متحد، فائو (FAO) اعلام کرد که قیمت‌های جهانی مواد غذایی در ماه مارس اولین افزایش ماهانه خود را در هفت ماه گذشته ثبت کرد که ناشی از افزایش هزینه‌های تولید روغن‌های گیاهی و محصولات لبنی بود.

سازمان خواربار و کشاورزی سازمان ملل متحد، فائو (FAO) اعلام کرد که قیمت‌های جهانی مواد غذایی در ماه مارس اولین افزایش ماهانه خود را در هفت ماه گذشته ثبت کرد که ناشی از افزایش هزینه‌های تولید روغن‌های گیاهی و محصولات لبنی بود.

اکوایران: طبق اعلام آژانس مواد غذایی سازمان ملل متحد، در ماه مارس شاخص قیمت جهانی موادغذایی 1.1 درصد افزایش یافته است. در این ماه، روغن‌های گیاهی، محصولات لبنی و گوشت بیشترین اثر را بر شاخص کل گذاشتند. در مقابل غلات و شکر اثر منفی در رشد داشتند.

شاخص قیمت جهانی آژانس مواد غذایی سازمان ملل‌متحد در ماه مارس از پایین‌ترین حد خود در سه سال گذشته بازگشت که با افزایش روغن‌های گیاهی، گوشت و محصولات لبنی تقویت شد.

با مصرف آجیل، روغن‌های گیاهی، میوه و سبزیجات می‌توان ویتامین E مورد نیاز بدن را تأمین کرده و از ریزش مو پیشگیری کنید.

افراد دیابتی از روغن‌های گیاهی برای وعده‌های غذایی خود استفاده کنند.

بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.

بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگوی غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذا‌های دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و ک

محققان شواهدی پیدا کرده‌اند که نشان می‌دهد برخی روغن‌ها و کاهش درد با عصاره های گیاهی می‌توانند به درمان علائم برخی از بیماری‌ها کمک کنند...

روغن اکلیل کوهی یا رزماری یکی از بهترین روغن های گیاهی برای درمان مشکلات مو می باشد و به رشد و تقویت موها کمک می کند.

کلزا از گیاهان دانه روغنی مهم در مناطق معتدل است که سازگاری اقلیمی وسیعی دارد؛ دانه کلزا دارای ۲۵ تا ۵۵ درصد روغن و ۱۸ تا ۲۴ درصد پروتئین بوده و به خاطر اسید‌های چرب اشباع نشده و فاقد کلسترول از کیفیت تغذیه‌ای بالایی برخوردار است. این دانه گیاهی علاوه بر فواید زیاد کشاورزی و اقتصادی در فصل به گل نشستن …

بر اساس تحقیقات اخیر رعایت الگو غذایی سالم شامل مصرف کافی و متعادل میوه و سبزی، ماهی و غذاهای دریایی و انواع روغن‌های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد ریوی و کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آسم دارد.

به دلیل کاهش قیمت سویا، آفتابگردان و روغن کلزا قیمت جهانی روغن های گیاهی ۱.۳ درصد کاهش یافت.

روغن جوجوبا نوعی موم مایع گیاهی است که مصرف آن برای پوست بسیار مفید است و اثرات شگفت‌انگیزی بر زیبایی و طراوت پوست دارد. از این روغن در ترکیب کرم‌های مرطوب کننده استفاده می‌شود.

 استفاده از انواع روغن‌ گیاهی برای موهای خشک یک روش موثر برای بهبود وضعیت و زیبایی موها است. روغن‌ها حاوی ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین E و اسیدهای چرب اساسی هستند که به نرمی و لطافت موها کمک می‌کنند.

شما می توانید با مواد خانگی اقدام به ساخت رژگونه های طبیعی با رنگ های مختلف کنید و پوستتان را از آسیبات احتمالی مواد آرایشی نجات دهید.

هندوانه ابوجهل ظاهری شبیه به هندوانه دارد، اما در مقایسه با آن کوچک‌تر است. این میوه در بعضی از شهر‌های ایران به صورت وحشی می‌روید و بومی قسمت‌های جنوبی کشور است. این میوه را با نام خربزه‌ی روباه، کدوی تلخ و سیب تلخ هم می‌شناسند. در ادامه به معرفی ویژگی‌ها و خواص هندوانه ابوجهل می‌پردازیم.

روغن زیتون به عنوان مسکنی طبیعی برای درمان عفونت گوش استفاده می شود، روغن زیتون دیواره گوش خارجی را تسکین داده و لایه ای برای حفاظت در برابر عفونت های باکتریایی فراهم می سازد.

از جمله خواص این گیاه می‌توان به عنوان مدر و دفع کننده سنگ‌های کلیه اشاره کرد. همچنین، کاکل ذرت نیز برای درمان عفونت‌های مثانه، التهابات سیستم ادراری، التهاب پروستات، سنگ کلیه و نقرس مورد استفاده قرار می‌گیرد. این گیاه همچنین می‌تواند در درمان نارسایی احتقانی قلب، دیابت، فشار خون بالا، خستگی و کلسترول …

فلافل عربی یکی از خوشمزه‌ترین غذاهایی است که به صورت گیاهی و با مقدار زیادی نخود و ادویه‌های مختلف تهیه می‌شود. مهم‌ترین تفاوت فلافل عربی با فلافل اهوازی، باقلای موجود در آن است.

سویا، در رده حبوبات قرار دارد و فاقد کلسترول است. این دانه گیاهی جایگزین بسیار مناسبی به‌جای پروتئین حیوانی است و منبع بسیار خوبی برای فیبر، کلسیم، آهن و روی است. با توجه به شلوغی زندگی‌های امروزی قطعاً وجود برخی از مواد غذایی و مایحتاج زندگی در خانه الزامی است و برای هر بار پخت امکان خرید محصول به صورت …

گاهاً عصاره‌های گیاهی، روغن‌های اسانسی و حتی مواد غذایی خواص آنتی‌بیوتیکی زیادی دارند که در درمان بیماری‌ها به شما کمک می‌کند. در این مطلب بهترین آنتی بیوتیک‌ها